回答道，声音短暂而坚定。她停顿了一会儿又继续说，“我知道你那时想要一个孩子，我知道你家的事情，也知道那个孩子对你的重要性。”她的眼神中透着深深的关切，仿佛能够感同身受叶凡当时所经历的一切。“那个孩子是你的希望，是你努力工作的动力。当家庭和工作无法平衡，你选择了家庭，这需要很大的勇气。而失去工作，对你来说无疑是一个沉重的打击。但我也看到了你在困境中的坚持和不放弃，这让我很佩服。”

“对，但我当时的抑郁并没有解决实际的问题，反而带来了更多更糟的事情，例如失业。”叶凡神色凝重地说道，他的目光中透露出一丝懊悔与无奈。那曾经被抑郁笼罩的日子，就像一场挥之不去的噩梦，让他的生活陷入了深深的困境。

“那最后呢？”她急切地问道，眼神中充满了关切与好奇，迫不及待地想要知道后续的发展。

“我听了一个故事，是关于我同事的父亲的。就是说一个人的垮掉首先是从情绪垮掉开始的……”叶凡缓缓讲着那个同事姚华为了劝他而讲的故事，此时他希望这个故事也能对涟漪有所启发。他的语气平静而诚恳，仿佛重新回到了听到那个故事的瞬间。

“那后来呢？”涟漪眉头微蹙，继续追问着，她的内心被叶凡的经历紧紧牵动着，渴望了解更多的细节。

“后来我去了趟杭州散散心。杭州那如诗如画的西湖美景，那古色古香的大街小巷，还有那热情好客的当地居民，都让我的心情逐渐放松和开朗起来。我在那里感受到了一种与以往不同的宁静和美好，仿佛所有的烦恼都被抛在了脑后……在后来就是你现在看到的我了。”没等涟漪去想，叶凡又跟上了一句话，“要不你也出去散散心，去旅游……解决抑郁从迈开第一步开始。”叶凡的眼神中充满了鼓励和期待，希望涟漪也能勇敢地迈出这改变的第一步。